材料）4人分
かぼちゃ・・・・・120ｇ
オクラ・・・・・4本
玉ねぎ・・・・・80ｇ
ピーマン・・・・・40ｇ
トマト・・・・・140ｇ
塩・・・・・小さじ2/5
こしょう・・・・・少々
にんにく・・・・・4ｇ
ベーコン・・・・・24ｇ
バター・・・・・8ｇ

作り方）

①　かぼちゃは１cm厚さに切る。

②　オクラはガクを切る。ピーマンは大きめの一口大に切る。トマトはくし形に切る。

③　アルミホイルに①②を並べ、塩、こしょうをし、つぶしたにんにく、ベーコン、

　　バターをのせて包み、オーブントースターで約15分焼く。