材料)2人分

白身魚・・・・・100g
酒・・・・・小さじ1

【A】
白ねぎ(みじん切り)・・・・・大さじ1/2
しょうが(みじん切り)・・・・・大さじ1/2
白みそ・・・・・小さじ1
マヨネーズ・・・・・大さじ1

作り方)

① 魚に酒をふり、しばらくおく。

② 【A】を混ぜ、たれを作る。

③ 魚にたれを塗り、オーブントースターで10分焼く。

特定非営利活動法人 男女・子育て環境改善研究所