材料)

スイカ……400g(種をとって一口大)
甘夏……3個(外皮をむいて薄くスライス)
完熟トマト……2個(一口大)
氷……6~8個

・果物の甘さ、お好みに合わせ、はちみつ大2~3加えても飲みやすくなります。

 

作り方)
①材料をミキサーにかける


特定非営利活動法人 男女・子育て環境改善研究所